Classe de IOGA a la platja

Opció 1

Ioga en una de les meravelloses cales de Calella de Palafrugell. 1h de pràctica on podràs trobar-te amb la teva respiració, els teus pensaments i els teus sentiments amb la banda sonora de les onades del mar.

La modalitat de ioga que practicarem és vinyasa, un tipus de ioga fluït que treballa la força, la flexibilitat i l’equilibri a parts iguals.

Després de la pràctica regala’t un bany a primera hora del matí per acabar de despertar els teus sentits.

12€/ persona

Opció 2

Una clase de ioga per a tu o per al teu grup. Només per a vosaltres en una finca particular. Et recollim i et portem a la finca per fer 1h de pràctica enmig de la natura.

La pràctica sempre està adaptada a tots els nivells i al final gaudiràs d’un savasana (relaxació) per connectar el cos físic, mental i espiritual.

Després de la classe podràs gaudir d’un bany a la piscina per acabar de deixar anar les tensions.

30€/ persona

Opció 3

Una classe de ioga per a tu o per al teu grup. Només per a vosaltres en una finca particular. Et recollim i et portem a la finca per fer 1 hora de pràctica enmig de la natura.

La pràctica sempre està adaptada a tots els nivells i al final gaudiràs d’una savasana (relaxació) per connectar el teu cos físic, mental i espiritual.

Després de la classe tindràs preparat el teu brunch vegà per després poder gaudir d’un bany a la piscina per acabar de deixar anar les tensions.

3h en total
60€/ persona